返回 论坛精华首页 - 有人知道预防老年痴呆的方法吗？
 主题：有人知道预防老年痴呆的方法吗？ 发帖人：朱晨 发表时间：2008-11-1 20：15：48
现在老年痴呆的患病率越来越高，而且有些都年轻化了，有些二十几岁就患老年痴呆（这叫早老性痴呆），不知道大家知不知道有什么方法可以预防的？
主题：RE: 有人知道预防老年痴呆的方法吗？ 发帖人：姚笛 发表时间：2008-11-5 21：44：11
有研究说老年痴呆和大脑的使用程度有关，勤用脑的人患老年痴呆的概率要小，所以，我建议大家多用脑，多思考，积极参加脑力劳动。另外，多吃干果，长咀嚼，可以达到健脑的目的；多吃核桃也可以健脑，增强记忆力。
主题：RE: 有人知道预防老年痴呆的方法吗？ 发帖人：陈红 发表时间：2008-11-11 15：46：12
我觉得预防老年痴呆，一个很好的办法就是要合理安排生活，不能过度疲劳、紧张，饮食睡眠也要规律，防止过度兴奋加重大脑神经系统负担，引起早衰。
主题：RE: 有人知道预防老年痴呆的方法吗？ 发帖人：哈恩俊 发表时间：2008-11-26 12：58：2
我听说多吃鱼和海鲜贝壳类食物对预防老年痴呆有好处，里面含有丰富的脂肪酸，可以提高记忆力。
主题：RE: 有人知道预防老年痴呆的方法吗？ 发帖人：刘华飞 发表时间：2008-12-15 13：46：12
我有一个方法，多看动画片，真的。
主题：RE: 有人知道预防老年痴呆的方法吗？ 发帖人：江丽娜 发表时间：2008-12-18 14：40：12
我在网上看到喝咖啡和抽烟可以预防老年痴呆，不知道是不是真的。
主题：RE: 有人知道预防老年痴呆的方法吗？ 发帖人：卢影 发表时间：2008-12-29 20：15：56
我最近看到网上报道的一项研究说加大维生素B12和叶酸的摄入有利于避免常见的早发性痴呆。
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